So begleite ich dich
Viele Menschen fühlen sich oft getrieben oder unsicher, gefangen in einem Strudel von wiederkehrenden Gedanken, Konflikten oder schmerzhaften Gefühlen. Auch Phasen der Trauer und der Neuorientierung gehören zum Leben und können uns tief verunsichern.
Manchmal vermitteln uns belastende Glaubenssätze wie „Ich bin nicht genug“ oder „Ich muss für andere über meine Grenzen gehen, um geliebt zu werden“ das Gefühl, festzustecken. Doch es gibt Wege, um solche Blockaden zu lösen und mehr Frieden in sich zu finden. Hier kann meine Lebensbegleitung wertvolle Unterstützung bieten. Gemeinsam arbeiten wir an den Themen, die dich zurückhalten und entwickeln neue Perspektiven für dich.
Unter Lebensbegleitung verstehe ich, dir die Möglichkeit zu bieten, Orientierung in deiner aktuellen Lebensphase für dich zu finden. In der Begleitung erhält dein Leben Raum, wie es sich gerade zeigt und gemeinsam beleuchten wir verschiedene Aspekte, damit du mehr Klarheit findest. In einer längeren Begleitung kann meine Aussensicht eine stabilisierende Konstante zur Orientierung bieten.
Meine Begleitung wie auch die Hypnose werden ausschliesslich in Schweizerdeutsch und Deutsch angeboten.
Sich selbst die Erlaubnis zu geben zu fühlen, kann heilsam sein.
Hypno-Sense-Coaching®
Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung, den wir auch im Alltag erleben können, etwa beim Tagträumen oder beim gebannten Zuhören. In diesem hypnotischen Bewusstseinszustand sind wir jederzeit in der Lage, zu unserem Wachzustand zurückzukehren. Während der Hypnose wird das logische, rationale Denken reduziert, sodass unser Unterbewusstsein direkter auf seine eigene Weise kommunizieren kann.
Hypnose kann dir helfen, deine Reaktion auf alltägliche Stresssituationen (Trigger) zu verändern, Ängste abzubauen, Glaubenssätze und negativ kontierte Verhaltensweisen zu verändern oder bei psychischen Herausforderungen Energie und Kraft zu tanken. Dies eröffnet Möglichkeiten, um seelische Ressourcen zu aktivieren, emotionale Blockaden zu lösen oder Glaubenssätze auf der tieferen Ebene deines Unterbewusstseins umzuformulieren. Dein Unterbewusstsein hält kreative Bewältigungsstrategien bereit!
Im Vorgespräch besprechen wir, welche Themen du bearbeiten möchtest. In der Hypnose führe ich dich anhand deiner Themen, Ziele und Wünsche an den Punkt, an welchem du deine nachhaltige Veränderung erfahren kannst. Du hast während der Hypnose zu jeder Zeit die Möglichkeit, mit deinem Willen wieder ins Hier und Jetzt zu kommen. Alles, was während der Hypnose von mir gesprochen wird, ist stets zu deinem Wohl und im Rahmen dessen was du im Vorgespräch definiert hast.
Für eine nachhaltige Wirkung der Hypnose ist es wichtig, dass du bereit bist, etwas verändern zu wollen und darauf vertraust, dass dies möglich ist.
Wichtiger Hinweis:
Die Hypnose sieht sich als eine komplementärmedizinische Anwendung und ersetzt keinesfalls eine ärztlich nötige Behandlung. Falls du dich zurzeit in einer psychotherapeutischen und/oder psychiatrischen Behandlung befindest, sind Hypnosesitzungen deshalb nur nach Absprache mit deiner behandelnden Fachperson möglich. Im Idealfall kläre dies bereits vor unserem Erstgespräch ab und bringe eine Bestätigung der Fachperson zum Termin mit.
